Чемпіонка світу IFBB Fit Model 2023
Тіло, яким пишаєшся
Індивідуальні програми тренувань, збалансоване харчування та персональний супровід.
Допомагаю змінювати тіло, формувати здорові звички та досягати результату без виснажливих дієт і крайнощів. У твоєму темпі, з урахуванням способу життя та особистих цілей.
- 🇺🇦 Збірна України IFBB
- Онлайн з будь-якої країни
- Тренування + харчування
Про тренерку
Спорт — це не покарання. Це спосіб подобатися собі.
Мене звати Дарія Савула. Я — чемпіонка світу IFBB у категорії Fit Model, учасниця збірної України та персональна тренерка.
Моя історія почалася не зі спортивних титулів.
Після народження дітей я прийшла до тренажерного залу, щоб відновити сили, покращити самопочуття та змінити власне тіло. Тоді я навіть не уявляла, що звичайне бажання почуватися краще переросте у професію та приведе мене на світову сцену.
Сьогодні я поєдную спортивний досвід із практичною роботою з жінками, які мають різні цілі, можливості та спосіб життя.
Я знаю, що шлях до змін не завжди простий. Саме тому в основі моєї роботи — індивідуальний підхід, грамотні тренування, збалансоване харчування та реалістичні цілі.
Моя мета — не просто допомогти тобі змінити тіло, а навчити розуміти його, дбати про себе та зберігати результат.
- World Fit-Model Champion 2023
- Збірна України IFBB
- Тренування + харчування + контроль прогресу
Методика
Чому це працює
01
Індивідуальний план
Програма під твою ціль, рівень і графік, а не шаблон з інтернету.
02
Техніка понад усе
Відеорозбір вправ, щоб тренування давали результат і не шкодили суглобам.
03
Харчування без заборон
Меню зі звичних продуктів з розрахунком калорій і БЖВ.
04
Контроль і підтримка
Регулярні звіти й корекції — ти не залишаєшся сама з питаннями.
Програми FITNESSMAMA
Обери свій формат роботи
Від персонального тренувального плану до комплексного онлайн-супроводу.
Ти можеш працювати самостійно за індивідуальною програмою або отримувати регулярну підтримку та корекції.
Переглянути всі тарифиЯк почати
Чотири кроки до твоєї мети
- 01
Обери програму
Ознайомся з форматами роботи та знайди той, що підходить саме тобі.
- 02
Заповни анкету
Розкажи про свої цілі, фізичну активність, звички та індивідуальні потреби.
- 03
Отримай персональний план
Я проаналізую твою анкету та підготую програму відповідно до обраної послуги.
- 04
Почни працювати над результатом
Виконуй програму самостійно або з моєю підтримкою.
FITNESSMAMA_IFBB
ONLINE ТАРИФИ
Разова програма без супроводу · готуємо до 5 робочих днів
- План тренувань
- Техніка виконання
- Гайд по тренажерах
Супровід 30 днів
- Все з Basic
- План харчування
- Корекція плану 1 раз на тиждень
- Зворотний зв'язок 1 раз на тиждень
Супровід 30 днів
- Все з Balance
- Щоденний контакт і контроль
- Швидкі корекції (аудіо / відеорозбір)
- 1–4 дзвінки на місяць
Супровід 3 місяці
- Все з Premium
- Індивідуальна стратегія на 3 місяці
- Пріоритетний супровід
- Краща ціна при тривалому веденні
Nutrition Plan, $39 — Обрати
Разова програма харчування
$39
Разова програма без супроводу · готуємо до 5 робочих днів
- Аналіз анкети та цілей
- Індивідуальний розрахунок КБЖВ
- Готове меню на 7 днів із грамуванням
- Рекомендації щодо заміни продуктів
Без тренувальної програми
Nutrition Coaching, $79 — Обрати
Супровід харчування • 30 днів
$79
Супровід 30 днів
- Усе з Nutrition Plan
- Щотижневий аналіз результатів
- Корекція меню та КБЖВ за потреби
- Контроль харчового щоденника
- Зворотний зв'язок та підтримка
Без тренувальної програми
Пакет 5 консультацій, $59 — Обрати
Розбір цілей і запиту, персональні рекомендації.
5 консультацій · використати протягом 60 днів
$59
Галерея
Сцена, зал і життя
Фото з Instagram профілю
Результати клієнток
Реальні жінки. Реальні історії.
Кожна трансформація починається з рішення подбати про себе.
Переглянь історії клієнток FITNESSMAMA, їхній досвід та результати нашої спільної роботи.
Переглянути результатиТвій найкращий проєкт — це ти
Почни сьогодні. У власному темпі, зі зрозумілою системою та підтримкою, яка відповідає твоїм потребам.
Обрати програмуFAQ
Часті запитання
Чи підійде мені, якщо я ніколи не тренувалась?
Так. Програма складається під твій рівень, а техніку розбираємо з нуля — у Basic є гайд по тренажерах, у Balance і Premium — регулярний зворотний зв'язок.
Можна тренуватись удома?
Так. Під час знайомства ти розповідаєш, яке обладнання є, і програма будується під нього.
Як відбувається оплата?
Ти оформлюєш замовлення на сайті, після чого Дарія зв'язується з тобою для оплати. Доступ відкривається одразу після підтвердження платежу.
Чим Balance відрізняється від Premium?
У Balance корекція плану й зворотний зв'язок раз на тиждень. У Premium — щоденний контакт, швидкі аудіо/відеорозбори та 1–4 дзвінки на місяць.
Чи можна купити лише харчування?
Так: Nutrition Plan — разовий план на 7 днів, Nutrition Coaching — 30 днів супроводу харчування. Обидва без тренувальної програми.
Що, якщо мені не підійде?
Умови повернення коштів описані на сторінці «Правила повернення».
Перше тренування — вже цього тижня
Розкажи про свою ціль — і я підберу формат.