Наши тренировки проходят только на свежем воздухе, план тренировок создаем такой, что требует максимальных усилий для получения быстрых результатов. Я использую собственный опыт и пример, для мотивации других мам и женщин. Мы создаем базу, укрепляем мышечный корсет и вырабатываем выносливость, ведь материнство требует от нас силы и терпения.

Приходите к нам на тренировки, оздоравливайтесь и становитесь краше вместе с Fitness mama.