Юлия Черницкая - основатель проекта Fitness mama

Меня зовут Юлия. Мне 31 год, замужем, воспитываю четырех дочек и являюсь основателем проекта Fitness mama. Проживаю в Украине в городе Киеве. В спорте я с 11 лет и есть маленькая заслуга это КМС по дзюдо. Но с годами я поняла, что борьба это не для меня и начала двигаться дальше…

Искала себя не долго, ведь с детства понимала, что такое спорт и здоровый образ жизни. Став мамой в 21 год я очень быстро пришла в форму и уже на тот момент понимала свое призвание.  Во второй раз я стала мамой в 27 лет и после рождения дочери поняла, что хочу быть фитнес тренером именно для молодых мам. Закончив курсы по послеродовому восстановлению и посетив множество семинаров, начала работать тренером. Уже почти три года  работает проект fitness mama в рамках которого мы проводим тренировки различного формата, благотворительные встречи мам с детьми на разных локациях города, лектории с одними из самых сильных спикеров на разные темы, абсолютно бесплатные открытые тренировки и online марафоны похудения . 

Наш проект вмещает много направлений не только в спорте/фитнесе, но и приносит пользу обществу, мамам и детским домам. Нашими партнерами выступают крупные бренды Украины детского питания, спортивной одежды, спортивного питания... Так же одни из самых читаемых медиапорталов сотрудничают с нами и размещают анонсы об активностях. 

Так как я сама люблю бег и знаю о его пользе, он есть неотъемлемой частью тренировок. При желании клиентов я готовлю их на официальные старты Украины по бегу. Для меня нет ничего приятнее и ценнее в работе чем результат и благодарность моих клиентов.

Наши тренировки проходят только на свежем воздухе, план тренировок создаем такой, что требует максимальных усилий для получения быстрых результатов. Я использую собственный опыт и пример, для мотивации других мам и женщин. Мы создаем базу, укрепляем мышечный корсет и вырабатываем выносливость, ведь материнство требует от нас силы и терпения.

Быть мамой - это дар Божий, но быть красивой мамой - это результат тяжелой работы над собой.

Моя цель - донести до вас и показать, что пеленки и быт - не повод забыть о себе. Мне нужно ваше желание быть лучше, все остальное я сделаю сама ☺